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安徽大学2015年举办女教职工健身培训的通知

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    为丰富女教职工业余文化生活, 校工会将举办瑜伽、健身操、大众健身舞培训，现将有关事项通知如下：
    一、培训内容：瑜伽、健身操、大众健身舞；
    二、培训地点：教工活动中心五楼练功房；
    三、培训时间：自3月16日起每周一至周五17：00—18：00；
    四、课程安排：

周一	周二	周三	周四	周五
健身舞	瑜伽	健身操	瑜伽	健身舞

    五、注意事项：
    1、参加培训人员请穿轻便的运动鞋、有弹性的服装，瑜伽培训人员请自备瑜伽垫。
    2、健身操节奏强、力度大，有心脏病、高血压者不宜参加；瑜珈、大众健身舞适合任何人群。
    3、上课时请遵守课堂纪律，切勿大声喧哗，共同保持良好的培训氛围。
    欢迎广大女教职工踊跃参加。

校工会

2015年3月10日

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