| 标题 | 高中英语写作话题分解训练:健康/运动与饮食 |
| 内容 | 一、写作常用词汇。 nowadays当今 be concerned about对…关心 majority大多数 staple food主食 fiber纤维素 calorie卡路里 consist of=be made up of由…组成 mineral矿物质 nutrition营养 nutrient营养物质 be rich in富含… be high/low in含…高/低 be accustomed to对…习惯 take exercise参加体育锻炼，做运动 build up one’s body增强体质强身健体锻炼身体 essential必要的，必需的 regular有规律的，定时的 keep fit/healthy保持健康 be beneficial to对…有益 do harm to对…有害 lose weight减肥，长瘦了 put on weight/gain weight增重，发福 have an influence/effect on对…有影响 maintain保持，维持 a balanced diet平衡的饮食 a healthy diet健康饮食 ways of cooking烹调方法 be on a diet在节食 aim to do旨在 vitamin维他命 energy精力，能量 energetic精力充沛的 athletic运动的，体格强健的 alcohol酒精 cigarette香烟 recover康复 character-building磨练意志的 build up one’s character磨练意志 build oneself up增强体质 develop/build up one’s body强身健体 develop a habit of养成…的习惯 get into a good/bad habit of染上好/坏习惯 二、 写作常用句型练习。 1.当今越来越多的人关心自己的健康。 2.大多数人摄入的脂肪太多而纤维不足，这对他们的健康很有害。 3.健康饮食包括饮食多样化，吃富含维生素、纤维和矿物质而脂肪和热量含量低的食物。 4.健康饮食和经常运动是保持健康的关键。(the key to do sth.) 5.进行运动有助于强生健体。 6.经常运动是保持健康的必要部分。(an essential part of) 7.通过合理的饮食和经常运动，你可以保持适当的体重且身体健康。(by doing) 8.我们必须保持平衡的饮食和规律的饮食习惯。(regular) 9.最后，摆脱像抽烟、喝酒这样的坏习惯也是保持健康的重要手段。(get rid of) 10.抽烟、喝酒对健康损害极大，因此应该放弃。 11.由于关心自己的健康，许多人经常运动并保持平衡的饮食。 12.经常运动不仅能强身健体，还有助于锻造人的性格。 13.只有通过合理饮食和经常运动你才能保持身体健康。 14.大约有50%的青少年没有吃早餐的习惯。 15.许多熬夜的中学生为了早晨在床上多睡几分钟(extra)往往不吃早饭。(study late into the night) 16.有些学生的家长因为工作太忙而无法做早饭，因此把钱给孩子让他们在上学的路上买早饭吃。 三、写作常用词汇测试。 当今 对…关心 大多数 主食 纤维素 卡路里 由…组成 矿物质 营养 营养物质 富含… 含…高/低 对…习惯 参加体育锻炼，做运动 增强体质，强身健体，锻炼身体 必要的，必需的 有规律的，定时的 保持健康 对…有益 对…有害 减肥，长瘦了 增重，发福 对…有影响 保持，维持 平衡的饮食 健康饮食 烹调方法 在节食 旨在 维他命 精力，能量 精力充沛的 运动的，体格强健的 酒精 香烟 康复 磨练意志的 磨练意志 增强体质 进行健身运动 强身健体 养成…的习惯 染上好/坏习惯 今天就和大家就分享到这，祝各位愉快！ |
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