| 内容 |
男子（25岁以下）
| 分值/项目 |
一 |
二 |
三 |
四 |
| 100米跑 |
1500米跑 |
引体向上 |
立定跳远 |
| （秒） |
（分′秒） |
（次） |
（米） |
| 100 |
12″5 |
5′27″ |
13 |
2.69 |
| 95 |
12″8 |
5′31″ |
|
2.65 |
| 90 |
13″1 |
5′34″ |
12 |
2.61 |
| 85 |
13″4 |
5′38″ |
|
2.57 |
| 80 |
13″7 |
5′42″ |
11 |
2.53 |
| 75 |
14″0 |
5′46″ |
|
2.49 |
| 70 |
14″3 |
5′51″ |
10 |
2.45 |
| 65 |
14″6 |
5′58″ |
|
2.41 |
| 60 |
14″9 |
6′05″ |
9 |
2.37 |
| 55 |
15″2 |
6′12″ |
|
2.33 |
| 50 |
15″5 |
6′19″ |
8 |
2.29 |
| 45 |
15″8 |
6′26″ |
7 |
2.25 |
| 40 |
16″1 |
6′33″ |
6 |
2.21 |
| 35 |
16″4 |
6′40″ |
5 |
2.17 |
男子（26岁至30岁）
| 项目/分值 |
一 |
二 |
三 |
四 |
| 100米跑 |
1500米跑 |
引体向上 |
立定跳远 |
| （秒） |
（分′秒） |
（次） |
（米） |
| 100 |
13″4 |
5′37″ |
12 |
2.65 |
| 95 |
13″7 |
5′44″ |
|
2.61 |
| 90 |
14″0 |
5′51″ |
11 |
2.57 |
| 85 |
14″3 |
5′58″ |
|
2.53 |
| 80 |
14″6 |
6′05″ |
10 |
2.49 |
| 75 |
14″9 |
6′12″ |
|
2.45 |
| 70 |
15″2 |
6′19″ |
9 |
2.41 |
| 65 |
15″5 |
6′26″ |
|
2.37 |
| 60 |
15″8 |
6′33″ |
8 |
2.33 |
| 55 |
16″1 |
6′40″ |
|
2.29 |
| 50 |
16″4 |
6′47″ |
7 |
2.25 |
| 45 |
16″7 |
6′54″ |
6 |
2.21 |
| 40 |
17″0 |
7′01″ |
5 |
2.17 |
| 35 |
17″3 |
7′08″ |
4 |
2.13 |
男子（31岁至35岁）
| 项目/分值 |
一 |
二 |
三 |
四 |
| 100米跑 |
1500米跑 |
引体向上 |
立定跳远 |
| （秒） |
（分′秒） |
（次） |
（米） |
| 100 |
14″0 |
5′51″ |
11 |
2.61 |
| 95 |
14″3 |
5′58″ |
|
2.57 |
| 90 |
14″6 |
6′05″ |
10 |
2.53 |
| 85 |
14″9 |
6′12″ |
|
2.49 |
| 80 |
15″2 |
6′19″ |
9 |
2.45 |
| 75 |
15″5 |
6′26″ |
|
2.41 |
| 70 |
15″8 |
6′33″ |
8 |
2.37 |
| 65 |
16″1 |
6′40″ |
|
2.33 |
| 60 |
16″4 |
6′47″ |
7 |
2.29 |
| 55 |
16″7 |
6′54″ |
|
2.25 |
| 50 |
17″0 |
7′01″ |
6 |
2.21 |
| 45 |
17″3 |
7′08″ |
5 |
2.17 |
| 40 |
17″6 |
7′15″ |
4 |
2.13 |
| 35 |
17″9 |
7′22″ |
3 |
2.09 |
女子（25岁以下）
| 项目/分值 |
一 |
二 |
三 |
四 |
| 100米跑 |
800米跑 |
1分钟仰卧起坐 |
立定跳远 |
| （秒） |
（分′秒） |
（次） |
（米） |
| 100 |
15″5 |
3′23″ |
43 |
2.1 |
| 95 |
15″8 |
3′26″ |
41 |
2.06 |
| 90 |
16″1 |
3′29″ |
39 |
2.02 |
| 85 |
16″4 |
3′32″ |
37 |
1.98 |
| 80 |
16″7 |
3′35″ |
35 |
1.94 |
| 75 |
17″0 |
3′40″ |
33 |
1.9 |
| 70 |
17″3 |
3′45″ |
31 |
1.86 |
| 65 |
17″6 |
3′50″ |
29 |
1.82 |
| 60 |
17″9 |
3′55″ |
27 |
1.78 |
| 55 |
18″2 |
4′00″ |
25 |
1.74 |
| 50 |
18″5 |
4′05″ |
23 |
1.7 |
| 45 |
18″8 |
4′10″ |
21 |
1.66 |
| 40 |
19″1 |
4′15″ |
19 |
1.62 |
| 35 |
19″4 |
4′20″ |
17 |
1.58 |
女子（26岁至30岁）
| 项目/分值 |
一 |
二 |
三 |
四 |
| 100米跑 |
800米跑 |
1分钟仰卧起坐 |
立定跳远 |
| （秒） |
（分′秒） |
（次） |
（米） |
| 100 |
16″1 |
3′30″ |
41 |
2.06 |
| 95 |
16″4 |
3′35″ |
39 |
2.02 |
| 90 |
16″7 |
3′40″ |
37 |
1.98 |
| 85 |
17″0 |
3′45″ |
35 |
1.94 |
| 80 |
17″3 |
3′50″ |
33 |
1.9 |
| 75 |
17″6 |
3′55″ |
31 |
1.86 |
| 70 |
17″9 |
4′00″ |
29 |
1.82 |
| 65 |
18″2 |
4′05″ |
27 |
1.78 |
| 60 |
18″5 |
4′10″ |
25 |
1.74 |
| 55 |
18″8 |
4′15″ |
23 |
1.7 |
| 50 |
19″1 |
4′20″ |
21 |
1.66 |
| 45 |
19″4 |
4′25″ |
19 |
1.62 |
| 40 |
19″7 |
4′30″ |
17 |
1.58 |
| 35 |
20″0 |
4′35″ |
15 |
1.54 |
女子（31岁至35岁）
| 项目/分值 |
一 |
二 |
三 |
四 |
| 100米跑 |
800米跑 |
1分钟仰卧起坐 |
立定跳远 |
| （秒） |
（分′秒） |
（次） |
（米） |
| 100 |
17″0 |
3′40″ |
41 |
1.98 |
| 95 |
17″3 |
3′45″ |
39 |
1.94 |
| 90 |
17″6 |
3′50″ |
37 |
1.9 |
| 85 |
17″9 |
3′55″ |
35 |
1.86 |
| 80 |
18″2 |
4′00″ |
33 |
1.82 |
| 75 |
18″5 |
4′05″ |
31 |
1.78 |
| 70 |
18″8 |
4′10″ |
29 |
1.74 |
| 65 |
19″1 |
4′15″ |
27 |
1.7 |
| 60 |
19″4 |
4′20″ |
25 |
1.66 |
| 55 |
19″7 |
4′25″ |
23 |
1.62 |
| 50 |
20″0 |
4′30″ |
21 |
1.58 |
| 45 |
20″3 |
4′35″ |
19 |
1.54 |
| 40 |
20″6 |
4′40″ |
17 |
1.5 |
| 35 |
20″9 |
4′45″ |
15 |
1.46 | |