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女子青年一组（25岁以下，含学员组）
| 项 |
一 |
二 |
三 |
四 |
| 目 |
| 分 |
100米跑 |
10米×4往返跑 |
800米跑 |
1分钟 |
立定跳远 |
| 值 |
仰卧起坐 |
| |
（秒） |
（秒） |
（分′秒） |
（次） |
（米） |
| 100 |
15″5 |
10″2 |
3′23″ |
43 |
2.1 |
| 95 |
15″8 |
10″5 |
3′26″ |
41 |
2.06 |
| 90 |
16″1 |
10″8 |
3′29″ |
39 |
2.02 |
| 85 |
16″4 |
11″1 |
3′32″ |
37 |
1.98 |
| 80 |
16″7 |
11″4 |
3′35″ |
35 |
1.94 |
| 75 |
17″0 |
11″7 |
3′40″ |
33 |
1.9 |
| 70 |
17″3 |
12″0 |
3′45″ |
31 |
1.86 |
| 65 |
17″6 |
12″3 |
3′50″ |
29 |
1.82 |
| 60 |
17″9 |
12″6 |
3′55″ |
27 |
1.78 |
| 55 |
18″2 |
12″9 |
4′00″ |
25 |
1.74 |
| 50 |
18″5 |
13″2 |
4′05″ |
23 |
1.7 |
| 45 |
18″8 |
13″5 |
4′10″ |
21 |
1.66 |
| 40 |
19″1 |
13″8 |
4′15″ |
19 |
1.62 |
| 35 |
19″4 |
14″1 |
4′20″ |
17 |
1.58 |
女子青年二组（26岁至30岁）评分表
| 项 |
一 |
二 |
三 |
四 |
| 目 |
| 分 |
100米跑 |
10米×4往返跑 |
800米跑 |
1分钟 |
立定跳远 |
| 值 |
仰卧起坐 |
| |
（秒） |
（秒） |
（分′秒） |
（次） |
（米） |
| 100 |
16″1 |
11″1 |
3′30″ |
41 |
2.06 |
| 95 |
16″4 |
11″4 |
3′35″ |
39 |
2.02 |
| 90 |
16″7 |
11″7 |
3′40″ |
37 |
1.98 |
| 85 |
17″0 |
12″0 |
3′45″ |
35 |
1.94 |
| 80 |
17″3 |
12″3 |
3′50″ |
33 |
1.9 |
| 75 |
17″6 |
12″6 |
3′55″ |
31 |
1.86 |
| 70 |
17″9 |
12″9 |
4′00″ |
29 |
1.82 |
| 65 |
18″2 |
13″2 |
4′05″ |
27 |
1.78 |
| 60 |
18″5 |
13″5 |
4′10″ |
25 |
1.74 |
| 55 |
18″8 |
13″8 |
4′15″ |
23 |
1.7 |
| 50 |
19″1 |
14″1 |
4′20″ |
21 |
1.66 |
| 45 |
19″4 |
14″4 |
4′25″ |
19 |
1.62 |
| 40 |
19″7 |
14″7 |
4′30″ |
17 |
1.58 |
| 35 |
20″0 |
15″0 |
4′35″ |
15 |
1.54 | |