2020高三学生高效管理时间方法介绍


    高三的莘莘学子请你们看过来,时间是抓不住的,但我们可以挤挤,对时间进行管理,高三学生时间管理绝对不能盲目!那该如何合理地安排时间呢?这样安排可以最大化利用时间!
    一、时间安排
    根据可用时间的长短,我们将可以计划的时间分类。(不可以计划的时间,指上课、睡觉、吃饭等等必须占用的时间。)
    1. 长时间+有精力=黄金时间
    在比较长的时间里拥有比较充足的精力,这种时间段就是“黄金时间”,非常适合进行重要的学习任务,包括对知识的吸收、难题的研究、系统的训练等等。 黄金时间不可浪费,应当充分利用起来,这个时间段是高效学习的重要时机。
    2. 短时间+有精力=积累时间
    这个时间段虽然精力充沛,但时间比较短,因此可以安排来进行背单词、背诵语文篇目、“过一遍”知识点、整理笔记等等需要长期巩固,消耗碎片化时间的事。
    3. 长时间+没精力=机械时间
    这样的时间虽然长,但是由于精神疲惫,学习效率低下,内容无法有效吸收。因此适合进行机械的工作。比如抄写概念/知识点/单词,练外语听说(锻炼语感)、做阶段性总结和计划等等。
    4. 短时间+没精力=休整时间
    既没精力也没时间,做任何事都没有效率,所以应该作为一个休整时间,进行总结和反思,或者适当地娱乐和休息,这样能给接下来的学习储备精力。
    二、事情分类
    对于高中备考学生来说,需要巩固和复习的知识太多,并非一朝一夕能够完成的。时间是永远不够的,书是永远读不完的,所有一定要将事情分轻重缓急进行安排。
    1.时间紧迫+重要=立马要做
    比如应对下节课的测验、次日的学科考试等,这就需要当下立刻着手做考试准备。
    2.时间紧迫+不重要=考虑去做
    时间紧迫,但相对来说并不那么重要的事情,就要根据事情本身的重要性和时间期限考虑是否纳入计划。比如学校的活动通知等等。
    3. 时间不紧迫+重要=计划去做
    有些学习需要长时间的积累。虽然在短期看到不成效,但是是不可或缺的备考部分,比如背单词、练习口语、背诵知识点、知识归纳和整理等等。
    4. 时间不紧迫+不重要=暂时搁置
    这一类事情在现阶段来说,既不紧急也不重要,比如打游戏升级、旅行等等完全可以暂时搁置,将时间腾出来放在备考上,等到高考结束后再去进行。
    看完这两点,想必大家已经将计划所需的两个因素:时间和事情理清了。 那么计划需要根据个人的时间情况、学习效率和学科掌握水平等来制订。由于大家的作息、习惯、环境、水平等各方面均有差异,因此具体如何安排细化,同学们要自己“私人定制”了。
      三、注意事项
    1.计划要合理。
    一部分学生非常重视学习,因此除了吃饭、睡觉,其余时间都用学习排满。这种计划“看着很完美”,实际上根本做不到。 每个人的精力有限,过于繁重的学习计划只会导致学生为了赶进度疲于奔命,又因为没有休整,效率逐渐降低更达不到计划目标,慢慢消磨了积极性; 另一部分同学则过于放松,没有目标,制定计划很笼统“走形式”,钻空子玩,然后根据计划进度,自我安慰。
    2.有明确的目标。
    根据需求,设定目标。根据目标,制订计划。比如:考生词汇量比较差,所以定下掌握三千单词的目标,细化到每个月、每周、每天需要掌握多少单词等等。 这样就可以很清晰地看到计划时间里,付出能够得到什么,是否为我所用。更会激发学生的成就感和积极性。
    3.计划要与老师的教学计划相结合。
    尤其在高三阶段,学校老师会根据教学计划对学生进行复习备考的指导。此时,学生的计划应该和老师的教学计划有所呼应,不相冲突才能达到效果。 假如老师在校复习A模块,学生自己在家复习B模块,那么这样“贪多嚼不烂”,往往会造成混淆、分心、效率低等问题,造成两个模块的内容都没有复习好。
    4. 计划要认真执行。
    计划再好,执行不好也是没有意义的。坐在桌前,魂飞窗外。消磨完时间,自欺欺人,这种做法是不可取的。学习是为自己而学,因此完成计划要有足够的自觉和精力。
    时间安排合理,学习成绩才能够快速提升!同样的时间里,完成更多的学习任务,学到更多的内容,巩固更多的知识,这样的效率一定会为你冲刺助力!