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标题	2021白露节气吃什么_白露节气传统食物
范文	九月初，进入二十四节气之白露时节，飒飒秋风至，那么大家知道白露节气吃什么吗?下面是小编给大家带来的白露节气吃什么，以供大家参考，我们一起来看看吧! 目录白露节气传统食物白露润肺的六种白色食品白露谚语白露节气传统食物吃龙眼白露之前的龙眼个个大颗，核小甜味口感好。当地人认为，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。老话讲，不管是不是真正大补，有吃了就是补，所以福州人也延续了这一传统习俗。采“十样白” 浙江温州的苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法)，以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，据说食后可滋补身体。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等等，与“白露”字面上相应。饮“白露茶” 爱喝茶的老南京都十分青睐“白露茶”。白露茶经泡，且不干涩或味苦，有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。 <<<返回目录白露润肺的六种白色食品白萝卜《日华子本草》说它“能消痰止咳，治肺痿吐血”。性味辛甘、凉，入肺、胃经。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。江浙沪一带民间有“冬天萝卜赛人参”之说法，就是这个道理。平时可以煲小排萝卜汤喝。莲藕入肺、心、脾经。熟莲藕性味甘、温、无毒。食用熟的莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。银耳又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用。银耳被誉为“长生不老药”、“延年益寿品”、“菌中之王”，具有滋润而不腻滞的特点。梨子梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥，继而出现口渴、便秘、干咳等;或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状，可多食梨。大豆(豆制品) 大豆植物中的营养十分丰富，富含众多对人体十分有益的营养成分，是一种天然、绿色、健康的食物。增强机体免疫功能：大豆的营养成分中，蛋白质含量可达到大约40%，同时还含有多种人体必需的氨基酸，可提高人体免疫力，增强体质。竹荪竹荪具有很高的药用价值，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴，润肺止咳，清热利湿，都非常适宜。 <<<返回目录白露谚语白露白茫茫，寒露添衣裳。白露身不露，着凉易泻肚。不到白露不种蒜。白露天气晴，谷子如白银。过了白露节，屠夫硬似铁。一场秋风一场凉，一场白露一场箱。白露白茫茫，无被不上床。过了白露，太阳打截路。过了白露节，一天死片叶。白露刮北风，越刮越干旱。白露无雨，百日无霜。白露晴，寒露阴。乱了白露，天天走溜路。白露前是雨，白露后是鬼。白露晴，有米无仓盛;白露雨，有谷无好米。白露有雨，好一路来坏一路。白露有雨连秋分，麦种豆种不出门。九月白露又秋分，秋收秋种闹纷纷。白露在仲秋，早晚凉悠悠。过了白露节，早寒夜冷中时热。白露高粱秋分豆。白露前后看，筱麦荞麦收一半。 <<<返回目录
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