| 内容 |
| 项目 得分 |
1500米跑 |
俯卧撑 |
| （分′秒″） |
（次） |
| 100 |
5′27″ |
34 |
| 95 |
5′30″ |
33 |
| 90 |
5′33″ |
32 |
| 85 |
5′37″ |
31 |
| 80 |
5′41″ |
30 |
| 75 |
5′45″ |
29 |
| 70 |
5′50″ |
28 |
| 65 |
5′55″ |
27 |
| 60 |
6′00″ |
26 |
| 55 |
6′07″ |
25 |
| 50 |
6′14″ |
24 |
| 45 |
6′21″ |
23 |
| 40 |
6′28″ |
21 |
| 35 |
6′36″ |
20 |
| 30 |
6′44″ |
19 |
| 25 |
6′52″ |
18 |
| 20 |
7′00″ |
17 |
| 15 |
7′10″ |
16 |
| 10 |
7′20″ |
15 |
| 5 |
7′30″ |
14 |
| 0 |
7′40″ |
13 |
|