| 标题 | 2014年厦门大学健美操高水平运动队考试内容 | |||||||||||||||
| 内容 | 一、规定难度(20分)
附:若考生难度能力已超过规定难度能力,可选择高于规定难度分值系数的同组别或同根命名难度(不可以选择同分值系数的同组别难度),并根据动作完成质量情况,给予一定的加分。(如:托马斯成文森可改为托马斯转体360°成文森,直升飞机成文森可改为高锐角反切180°成纵劈腿) 注:女生的C组规定难度(剪式变身跳)不可更改。 二、专项素质(20分) 1、连续提臀起10个 要求:难度最低完成标准; 2、连续直角支撑10圈 要求:难度最低完成标准; 3、连续分腿跳(男生:20个,女生:10个;) 要求:难度最低完成标准; 4、连续大踢腿5×8拍(左右正踢与左右侧踢交替,一拍一动,如:1、3拍正踢腿,5、7拍侧踢腿;) 要求:保持身体姿态,踢腿必须超过头顶,展示良好的爆发力,侧踢腿位置在肩的后方; 三、成套动作(30分) 按照国际体操联合会《2009—2012年竞技健美操竞赛规则》执行; 四、才艺展示(30分) 1、明显区别于健美操特点的其它项目,如:街舞、体操、艺术体操、舞蹈、技巧等,展示时间为30~40秒,必须有音乐伴奏。(15分) 2、花球舞蹈啦啦操或爵士舞蹈啦啦操,展示时间为50~60秒,必须有音乐伴奏。(15分) 注意事项: ① 考生考试时,必须身穿竞技比赛服(才艺考试除外); ② 考试音乐请随身携带,统一放在可支持音频播放的设备中,如:MP3、IPad、IPhone 等 ; |
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