| 内容类别 |
考核(测试)内容及评分标准 |
分 值 |
| 身体形态(20分) |
身高(5分) |
5分起评，实行减分制。身高在160—175cm之间不扣分，否则不足或超过者每1cm减0.5分。 |
0—5分 |
| 体重(5分) |
5分起评，实行减分制。体重在45kg-60kg之间不扣分，否则不足或超过者每1kg减0.5分。 |
0—5分 |
| 气质(10分) |
10分起评，实行减分制。依实际情况对形象不佳者适当减分 |
0—10分 |
| 专项技术(80分) |
身体动作 |
1、跳跃动作：（跨跳、结环跳、自选跳步）测试要求：姿态准确、腾空高、落地技术正确。10分2、转体动作：（舞姿转体360°、巴塞转体720°、自选转体）测试要求：身体姿态正确，体踵高，轴心好，转体度数准确。10分3、平衡动作：（搬腿平衡、高举腿平衡、自选平衡）测试要求：身体姿态正确，体踵高，平衡动作保持1秒以上，动作完美。10分4、柔韧及波浪动作：（身体波浪动作、踹燕动作、自选动作）测试要求：身体波浪动作要求全身参与动作，连贯流畅，各关节一次屈伸。踹燕动作要求上体后屈水平以下，两腿开度180°以下。10分 |
0—40分 |
| 技术(40分) |
| 自选成套 |
1、测试方法：学生任选一项器械或徒手成套动作。（二级规定动作或自选动作） |
0—40分 |
| 动作（40分） |
2、成绩评定：根据艺术体操特点及规则扣分。要求按编排情况及完成的质量进行评定，编排20分，完成20分，满分40分。（若做二级规定动作，没有编排分，只有完成分，即满分20分） |