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高校教师资格证考试教育心理学：心理健康教育(2)

内容

第二节当代大学生心理健康的现状与教育对策

一、当代大学生心理健康的状况

从大学生心理健康的总体水平看，在校大学生中出现心理障碍倾向者的比例约有30％一40％左右。而其中存在较严重心理障碍的大学生约占学生总数的10％左右。大学生中主要存在的心理障碍为神经症性的情绪障碍、人际关系敏感和强迫倾向等问题。

二、影响大学生心理健康问题的因素

1．有组织、有计划地开展大学生心理健康问题的调查研究定期开展心理调查工作可以了解学生心理健康发展的状况，以便及时发现问题，有的放矢地进行教育。

2．传播心理卫生知识

向学生广泛地传播心理卫生知识，帮助他们建立起维护个人心理健康的自觉意识。

3．建立完善的心理咨询机构

在定期向学生宣讲心理卫生知识的同时，对有心理问题的学生进行专业指导，以帮助他们解决在学习生活等方面的心理问题，使之更好地适应环境，保持心理健康。心理咨询也应将团体咨询辅导与个别咨询辅导相结合。团体咨询辅导着重解决一些学生共性的心理问题，并对此进行一些针对性的心理训练；个别咨询辅导则着重学生个人，发展自我，促进其人格发展。

对大学生进行心理健康教育普遍认可的目标是：①认识自己接纳自己和欣赏自己，建立健康的自我形象；②促进自信，培养独立自主的能力；③学习与他人发展良好的人际关系；④学习与异性相处，对恋爱、婚姻、家庭有正确的观念和态度；⑤在学习上奠定稳固的基础；⑥为将来的工作作充分的准备。

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