| 内容 |
| 项目分值 |
100米跑 |
1000米跑 |
引体向上 |
立定跳远 |
| （秒） |
（分′秒） |
（次） |
（米） |
| 100 |
12″5 |
3′26″ |
13 |
2.69 |
| 95 |
12″8 |
3′28″ |
2.65 |
|
| 90 |
13″1 |
3′30″ |
12 |
2.61 |
| 85 |
13″4 |
3′32″ |
2.57 |
|
| 80 |
13″7 |
3′35″ |
11 |
2.53 |
| 75 |
14″0 |
3′40″ |
2.49 |
|
| 70 |
14″3 |
3′45″ |
10 |
2.45 |
| 65 |
14″6 |
3′50″ |
2.41 |
|
| 60 |
14″9 |
3′55″ |
9 |
2.37 |
| 55 |
15″2 |
4′00″ |
2.33 |
|
| 50 |
15″5 |
4′05″ |
8 |
2.29 |
| 45 |
15″8 |
4′10″ |
7 |
2.25 |
| 40 |
16″1 |
4′15″ |
6 |
2.21 |
| 35 |
16″4 |
4′20″ |
5 |
2.17 | |