| 内容 |
| 项目分 值 |
一 |
二 |
三 |
四 |
| 10米×4往返跑 |
1000米跑 |
1分钟俯卧撑 |
立定跳远 |
| （秒） |
（分′秒） |
（次） |
（米） |
| 100 |
9″2 |
3′26″ |
36 |
2.59 |
| 95 |
9″5 |
3′28″ |
35 |
2.55 |
| 90 |
9″8 |
3′30″ |
34 |
2.51 |
| 85 |
10″1 |
3′32″ |
33 |
2.47 |
| 80 |
10″4 |
3′35″ |
32 |
2.43 |
| 75 |
10″7 |
3′40″ |
31 |
2.39 |
| 70 |
11″0 |
3′45″ |
30 |
2.35 |
| 65 |
11″3 |
3′50″ |
29 |
2.31 |
| 60 |
11″6 |
3′55″ |
28 |
2.27 |
| 55 |
11″9 |
4′00″ |
27 |
2.23 |
| 50 |
12″2 |
4′05″ |
26 |
2.19 |
| 45 |
12″5 |
4′10″ |
25 |
2.15 |
| 40 |
12″8 |
4′15″ |
24 |
2.11 |
| 35 |
13″1 |
4′20″ |
21 |
2.07 |
注：35分以下为0分；
男子青年二组（26岁至30岁）评分表
| 项目分 值 |
一 |
二 |
三 |
四 |
| 10米×4往返跑 |
1000米跑 |
1分钟俯卧撑 |
立定跳远 |
| （秒） |
（分′秒） |
（次） |
（米） |
| 100 |
10″1 |
3′35″ |
34 |
2.55 |
| 95 |
10″4 |
3′40″ |
33 |
2.51 |
| 90 |
10″7 |
3′45″ |
32 |
2.47 |
| 85 |
11″0 |
3′50″ |
31 |
2.43 |
| 80 |
11″3 |
3′55″ |
30 |
2.39 |
| 75 |
11″6 |
4′00″ |
29 |
2.35 |
| 70 |
11″9 |
4′05″ |
28 |
2.31 |
| 65 |
12″2 |
4′10″ |
27 |
2.27 |
| 60 |
12″5 |
4′15″ |
26 |
2.23 |
| 55 |
12″8 |
4′20″ |
25 |
2.19 |
| 50 |
13″1 |
4′25″ |
24 |
2.15 |
| 45 |
13″4 |
4′30″ |
23 |
2.11 |
| 40 |
13″7 |
4′35″ |
21 |
2.07 |
| 35 |
14″0 |
4′40″ |
19 |
2.03 |
注：35分以下为0分；
男子青年三组（31岁至35岁）评分表
| 项目分 值 |
一 |
二 |
三 |
四 |
| 10米×4往返跑 |
1000米 |
1分钟俯卧撑 |
立定跳远 |
| （秒） |
（分′秒） |
（次） |
（米） |
| 100 |
10″4 |
3′45″ |
32 |
2.51 |
| 95 |
10″7 |
3′50″ |
31 |
2.47 |
| 90 |
11″0 |
3′55″ |
30 |
2.43 |
| 85 |
11″3 |
4′00″ |
29 |
2.39 |
| 80 |
11″6 |
4′05″ |
28 |
2.35 |
| 75 |
11″9 |
4′10″ |
27 |
2.31 |
| 70 |
12″2 |
4′15″ |
26 |
2.27 |
| 65 |
12″5 |
4′20″ |
25 |
2.23 |
| 60 |
12″8 |
4′25″ |
24 |
2.19 |
| 55 |
13″1 |
4′30″ |
23 |
2.15 |
| 50 |
13″4 |
4′35″ |
22 |
2.11 |
| 45 |
13″7 |
4′40″ |
21 |
2.07 |
| 40 |
14″0 |
4′45″ |
19 |
2.03 |
| 35 |
14″3 |
4′50″ |
17 |
1.99 |
注：35分以下为0分；
|